ドライアイとは、涙の量が不足したり、涙の質が低下することで目の表面が乾燥し、さまざまな不快症状が生じる疾患です。現在、日本では約2,200万人がドライアイに悩んでいるとされており、現代人に非常に多い眼疾患のひとつです。

目の表面は常に涙の膜（涙液層）で覆われており、この涙液層が目を保護し、なめらかな視界を保つ役割を担っています。ドライアイでは、この涙液層が不安定になることで目の表面に傷がつきやすくなり、眼の不快感や視力の変動などの症状があらわれます。

主な症状

ドライアイの症状は多岐にわたります。「目が乾く」という症状だけでなく、以下のような症状もドライアイが原因となっている場合があります。

  • 目の乾燥感・不快感
  • 異物感・ゴロゴロする感じ
  • 目がかすむ・ぼやける
  • 目が疲れやすい
  • 充血・目の赤み
  • 光がまぶしく感じる
  • 目やにが出る
  • コンタクトレンズが痛い・装用できなくなった

ドライアイの原因

  • スマートフォン・PC・タブレットの長時間使用
  • エアコン・暖房による室内の乾燥
  • コンタクトレンズの長時間装用
  • 喫煙
  • 加齢による涙腺機能の低下
  • マイボーム腺機能不全
  • シェーグレン症候群・関節リウマチなどの自己免疫疾患
  • 糖尿病・甲状腺疾患
  • 女性ホルモンの減少　など

治療について

点眼治療 ドライアイの治療において、点眼薬による治療は最も基本となる治療法です。
ドライアイの原因・タイプ・重症度に応じて、適切な点眼薬を選択し、目の表面の潤いを保ちながら症状の改善を図ります。
涙点プラグ 点眼薬で十分な効果が得られない中等度〜重症のドライアイに対して行う治療です。
涙の排出口（涙点）にシリコン製の小さなプラグを挿入し、涙が目の表面に長くとどまるようにします。
局所麻酔で行う簡単な処置のため、外来で短時間に行うことができます。
生活習慣の改善 パソコンやスマートフォンを長時間見ると、まばたきが減り、目が乾きやすくなります。
意識してゆっくりまばたきを行い、こまめに休憩をとりましょう。
また、エアコンなどによる乾燥も原因のひとつです。加湿器を使用したり、風が直接目に当たらないようにすることも大切です。
コンタクトレンズをご使用の方は、装用時間を見直し、目の調子が悪いときは無理をせずメガネを使用しましょう。